据相关卫生检测表明，冰箱中每平方厘米细菌高达4万多个，不健康的保养和饮食习惯，会让冰箱成为滋生大肠杆菌 、金黄色葡萄球菌的温床。从某种程度上来说，冰箱封闭的空间，只要温度合适，就会成为细菌的集中营。

　　冰箱不是“保险箱”

　　上班族习惯周末大采购，把买回的食物全部放入冰箱。专家提醒消费者，冰箱并不是食品的保险箱，它不能保证所有食品都处于保鲜状态，此外，还有些食物不宜放入冰箱。

　　冰箱绝不是“保险箱”，它只是通过制造较低的温度抑制细菌的生长速度，但很难杀灭细菌，而且还有一些细菌本身就是耐寒喜冷的。因此在冰箱中收纳食物时，首先要注意进行隔层包装，避免细菌的“转移”;第二是做到生熟分开，以避免交叉污染。对于储存在冰箱中的熟食则应充分加热10分钟以上，杀灭以李斯特菌为代表的典型冰箱细菌。

　　定期擦拭按时消毒

　　专业人士表示，虽然冰箱是储藏食物必不可少的家用电器，但随着人们生活水平的提高，无节制、无计划的购物已经使得冰箱变成了垃圾箱。据有关部门对未消毒的冰箱检测表明，有的冰箱细菌总数高达1万至3万个/平方厘米，成为名副其实的“污染箱”，而这些生活细节却往往被很多人忽视。

　　冰箱使用一端时间后，要把冰箱内的食物拿出来，替冰箱大搞一次卫生。擦洗冰箱内部时，一定要先切断电源，然后取出内部存放的食品。擦洗时，用软布蘸上清水或食具洗洁精轻轻擦洗，然后蘸清水将洗洁精拭去，但不能用洗衣粉、去污粉、滑石粉、碱性洗涤剂、开水、油类、刷子等清洗冰箱，因为这些洗涤用品会损害箱外涂复层和箱内塑料零件。箱内附件肮脏积垢时，应拆下用清水或洗洁精清洗，电器零件表面应用干布擦拭。此外，冰箱长时间不使用时，应拔下电源插头，将箱内擦拭干净，待箱内充分干燥后，再将箱门关好。压缩机和冷凝器是冰箱的重要制冷部件，沾上灰尘就会影响散热，导致零件使用寿命缩短、冰箱制冷效果减弱。因此，如果你使用的是冷凝器、压缩机裸露在外的挂背式冰箱，就要定期检查它们是否脏了，以便及时清扫。

　　专家表示，由于不同品牌冰箱的温度水平有误差，所以存储在冰箱里的物品的期限也不能一概而论，相比一些新鲜的海鲜蔬菜水果，糖类的储存期限会相对长很多。一些没打开包装的零食类，尤其是糖果类，保质期通常可以延长到一倍以上，所以，在收拾冰箱的时候，也不要看过了保质期就统统扔掉，造成浪费。

　　各种食品的保鲜期限

　　海鲜类：包括鱼、虾、鳖、贝类等。由于它们含有大量易于氧化的不饱和脂肪酸，所以保质期比畜禽肉类更短一些，一般能达半年左右，最好在4个月内食用。

　　红肉类：主要包括猪、牛、羊肉等。保质期为10—12个月。其中牛肉性质比猪、羊肉稳定，瘦肉比肥肉保存时间长一些。

　　禽肉类：鸡、鸭、鹅、鸽肉等。保质期比红肉类稍短，为8—10个月。

　　蔬菜类：一般来讲，绿叶菜、瓜果类蔬菜不能冷冻。但少部分蔬菜，如豆类等可以冷冻保鲜，只可保存5个月左右。

　　速冻主食：如饺子、包子、汤圆、馄饨。成分复杂的馅料会逐渐发生口感的变化，也容易串味，所以不宜冷冻太长时间，最好在一两个月内吃完。